![]() |
---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто только учиться плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов.
В книге рассмотрены все стили плавания, особенности тренировок на повышение скорости и выносливости, упражнения на силу и растяжку вне бассейна. Также вы узнаете об истории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого и настоящего.
Формат: 205 x 260 мм, 320 стр., переплет из натуральной кожи, металл: черненая латунь, ручная работа